2008年2月12日火曜日

仰臥位での運動が一つ増えた

08年2月12日(火)午後10時
 昨日、朝目覚めて、起き上がる前に、仰向けのままで、肘を曲げて、手を上に
挙げたら、真上まで上がった最後は、肘を伸ばしてみると、ほとんど腕は真っ直
ぐに伸びた。
 座位では、腕は真上には上がらない。
 次に、昨夜風呂に入る時に、湯船に入る場合、これまでは手すりを持って入っ
ていたが、数日前から、湯船の縁を持って、入れるようになった。また、湯船か
ら上がる時も、湯船の縁を持って上がれるようになった。

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